28% жителей региона — люди пенсионного возраста; это самый высокий показатель старения в СЗФО.
Лидером по доле пожилого населения в РФ стала Тамбовская область — 30%. На втором месте Тульская область (29%).
Эксперты объясняют высокий уровень пожилого населения двумя факторами: во‑первых, рождаемость в европейской части снизилась раньше, чем на востоке и юге, и остаётся одной из самых низких; во‑вторых, долгий отток молодёжи в крупные города на учёбу и работу, тогда как старшее поколение остаётся в регионах.
По данным переписей 2002 и 2010 годов вокруг крупных агломераций формируются «кольца» районов, которые теряют молодых жителей. В радиусе 500 км вокруг Москвы находятся Тульская, Рязанская, Тамбовская и другие области Центральной России; вокруг Санкт‑Петербурга — 200–250 км, включая Псковскую и Новгородскую области.