Цифры на весах не отражают здоровье: советы тренера с 18‑летним опытом о похудении без голодовок и изнурительных занятий
Разумный подход к снижению веса без жестких ограничений — как достичь устойчивых результатов.
Общество
Белгородский доброволец погиб в ходе боевых действий на Украине — 1415‑й погибший белгородец
35‑летний Николай Рузинский из Волоконовского района погиб в Херсонской области; число погибших белгородцев продолжает расти на фоне конфликта.
В России нарастает вербовка в армию и обсуждаются варианты мобилизации
Власти активизируют вербовку контрактников и обсуждают возможность повторного призыва, чтобы минимизировать риск широкой мобилизации.
Очереди к узким специалистам, непогода и проблемы с газовыми колонками в регионе
Главные события дня: очереди к врачам, нестабильная погода и вопросы с газовыми колонками в Калининградской области.
Задержанная у Верховного суда рассказала о происходившем в автозаке
Свидетельница рассказала о задержании возле здания суда и поведении сотрудников: паспорт с кофейным пятном и описание инцидентов с двумя другими задержанными, а также изъятие телефонов.
Россияне ищут перемены: тревога растёт, но остаётся надежда на свободу и созидание
Общество переживает волну тревоги по поводу будущего, но сохраняет ожидания перемен и веру в свободу слова и выбор.
Сводка на вечер пятницы: Петербург, регионы и мир
Ключевые события: затопления в центре города, снижение потока на границе, прощание Горшкова с клубом, ракетно‑дроновые удары по России и заметки о международных событиях.
Гагаринский парк возвращается к жизни после подтопления: вода отступила, запах уменьшился
После подтопления Гагаринский парк постепенно восстанавливается: вода ушла на полтора–два метра, рыба убрана, едкий аромат почти исчез. В парке замечаются новые детали — белки заметнее обычного.
ЖК «Вместе» на АМЗ остался без света и воды после грозы
После грозы на АМЗ произошла масштабная потеря энергоснабжения и водоснабжения; жильцы жалуются на отсутствие реакции аварийной службы.
Платная парковка у музея и Южного парка начнет работу с 1 сентября
Запуск платной парковки возле музея и в зоне Южного парка намечен на 1 сентября. Планируется 125 мест для автомобилей, включая 13 мест для маломобильных посетителей, а рядом разместится кольцо для туристических автобусов.