«Не чувствую своего возраста»: 100‑летний ветеран из Волгограда пробежал 5 км — в чём секрет?
Александр Медков отметил столетие, пробежав пять километров. Он связывает долголетие с заботой о себе, режимом питания, отказом от красного мяса и любовью к семье.