Хроническая усталость становится нормой современного труда
По данным аналитиков, многие россияне живут в состоянии хронической усталости. Одна из причин — устоявшаяся трудовая культура: для многих работа остаётся главным приоритетом, даже если речь идёт об отдыхе.
Эксперты предупреждают, что продолжительная усталость может снизить продуктивность и повлиять на здоровье.
Как изменить ситуацию и вернуть баланс между работой и личным временем?
Иллюстративная фотография усталости на работе
