Челябинцам рекомендуют ограничить чтение новостей о беспилотниках ради психического здоровья

Региональные власти и специалисты по здравоохранению призывают не перегружать себя тревожной информацией о БПЛА, предлагая ограничить новости и практиковать дыхательные упражнения.

Челябинцам рекомендуется ограничить чтение новостей о беспилотниках, чтобы сохранить сон и психическое равновесие.

Регламент действий во время сирен и угроз ракетной атаки опубликован региональным антитеррористическим комитетом.

В материалах упоминается забота о ментальном здоровье, а экспертом выступает заместитель главврача местной психоневрологической больницы.

Суть рекомендаций силовиков и врачей — уходить от реальности: сирены — это просто предупреждение; чтобы снизить тревогу, предлагают ограничивать новости, практиковать квадратное дыхание и продолжать повседневность.

Гражданам предлагают уйти внутрь себя — жить как в замкнутой повседневности, ничего не читать и не задавать вопросов о причине тревог в регионе.

Такое положение дел перекликается с заявлениями регионального руководителя, который отметил, что прибытие БПЛА — наша реальность, и призвал принять её.

Иллюстративное фото