В периоды усталости многие ищут утешение в перекусах — чипсах и сладком.
Психологи объясняют, как не заедать тревогу, предлагая здоровые альтернативы и осознанное питание.
Выгорание проявляется по‑разному в зависимости от стадии карьеры, роли и уровня ответственности. Чаще всего корень проблемы — организационные ошибки: переработки, дисбаланс между обязанностями и вознаграждением. Рассматриваем признаки у новичков, менеджеров и топ‑менеджеров и даём простые шаги профилактики.
Краеведческий музей объявляет сбор бытовых артефактов 1990‑х: бутылки и банки, жевательную резинку, часы и другие предметы — для выставки о жизни той эпохи.
Ночью в забайкальском селе Кыра в банковское отделение проник самец косули. Животное поймали без вреда для него и выпустили за пределы населённого пункта.