Как нейросеть помогла айтишнику похудеть на 20 кг

Программист запустил собственную нейросеть для подбора диеты и режимов лечения. Врачи предупреждают: ИИ не заменяет врача, но такой подход демонстрирует новые возможности персонализированного похудения.

Как нейросеть помогла айтишнику похудеть на 20 кг

Летом прошлого года 44‑летний инженер принял решение изменить образ жизни. После серии консультаций и расходов на лечение без заметного эффекта он весил 125 кг.

Он обучил собственную нейросеть, объединив данные научных публикаций и информацию о лекарствах. Назвал систему «Гликошилд» (глюкоза + щит) и, как шутку, «Васька».

Нейросеть предложила пересмотреть режим лечения, пройти дополнительные анализы и назначила строгую диету: неделю без соли и три месяца без углеводов.

Врачи предупреждают: бессолевую диету нельзя начинать без медицинского сопровождения — риск серьёзных нарушений.

За первую неделю он сбросил 6 кг (в основном за счёт потери воды); затем вес снижался примерно на килограмм в неделю. Сейчас его вес около 106 кг, цель — 85 кг.

Что думают врачи?

Кардиолог Алексей Никитин отметил, что полагаться на ИИ при выборе лекарств и дозировок опасно: нейросеть может выдать правдоподобный, но неверный ответ.

Другой специалист предположил, что похудение могло быть связано с диетой и отказом от алкоголя, а не с заменой препаратов.

По словам Евгения, именно нейросеть помогла выявить причину проблемы, о которой врачи не замечали. Он сообщил о разработке одному из американских исследовательских институтов; в России, по его словам, проект вряд ли найдёт широкую поддержку.

А вы бы доверили своей диете нейросети?

👀 — да, ничего особенного
👍 — только после консультации с врачом
😡 — нет, это глупо