Пожилая тюменская пенсионерка делится простыми советами молодому поколению
По её мнению, главное — следить за питанием и больше двигаться. Ей помогают прогулки: они дарят силы и поддерживают жизненный тонус.
72 года — и она выглядит стильно: её прическа освежает образ, а дружелюбный характер вызывает улыбку.
Она подчёркивает важность спокойного образа жизни и простых повседневных привычек.
Эта тема обсуждалась в рамках Международного дня пожилых людей.