В периоды усталости многие ищут утешение в перекусах — чипсах и сладком.
Психологи объясняют, как не заедать тревогу, предлагая здоровые альтернативы и осознанное питание.
Еда стала самым доступным способом снять тревогу: психологи объясняют, как не заедать стресс
